9月、まだまだ暑さが続くようです。外の気温と中の温度差が疲れをもたらし、むくみや冷え・痛みや痺れなどの不調も増し、どうしたらいいのかとお悩みの方、こんな方法もある事をご存知でしょうか当サロン…
厳しい暑さが続いております。エアコン、フル回転で壊れないか少し心配です。。今朝は、雨の音で目が覚めました恵みの雨ですが、やはり湿度が高いですそんなムシムシでジメジメな日が続くと、身体の重だ…
気温差が激しい毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか？今日は、筋膜と日々の過ごしやすさが、どう関係があるのか？をお伝えいたします。筋膜とは、内臓や筋肉、神経などを包んでいる膜のこと。主に身体…