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12月に入った途端に気温急降下です寒さによる冷えや日頃の疲労や不調で悩んでいる方、本来の身体の使い方に戻し循環不良を改善することが症状を和らげ健康寿命を延ばすことに繋がります。諦めない気持ち…

日中の暑さは有りますが朝晩は涼しくなりました。手足の冷え(冷えは万病のもと)や、気づきにくいむくみにより様々な不調がおこります。一日の終わりの足のだるさ・重さ・お顔のむくみや頭がスッキリしな…