美療サロンうらら

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蒸し暑い日が増えましたが、体調はいかがでしょうか。気圧や気温、湿度の変化によって起こる不調を我慢していませんか?歪みや身体の使い方の癖に気付き、深い呼吸をしやすい身体にすることでカラダもコ…

気温差が激しい毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか?今日は、筋膜と日々の過ごしやすさが、どう関係があるのか?をお伝えいたします。筋膜とは、内臓や筋肉、神経などを包んでいる膜のこと。主に身体…

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