暑さが続いておりますが、疲れやだるさ、痛みなど．．．の不調を我慢していませんか？一日でもラクな日が増えますよう、筋膜を整えて、猛暑に負けない身体づくりを
猛暑が続いています、熱中症対策をして夏に負けない身体で、お過ごし下さいませ。熱中症のリスクが高まる前に循環を促して、血流量が増えやすく放熱しやすい身体作りで暑熱順化を継続することが大事メデ…
変わりやすいお天気ですが、お身体の調子はいかがでしょうか？送迎をしている方の、お知り合いのお庭を訪問いたしました。新しい出会いに感謝です心地よい関係を大切に育てる為、『好奇心を持つこと』＝…
不安定なお天気ですが、お変わりありませんか？強い紫外線が照りつける季節に向けて、髪や頭皮のケアを怠ると秋に抜け毛や切れ毛が多くなるなど、髪のトラブルにつながります。その他にも、頭皮のかゆみ…
気温差が激しい毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか？今日は、筋膜と日々の過ごしやすさが、どう関係があるのか？をお伝えいたします。筋膜とは、内臓や筋肉、神経などを包んでいる膜のこと。主に身体…
今日は、多くの人を悩ませている、【肩こりが起こるメカニズムについて】お話し致します。①同じ姿勢(不動化)を続けることで、筋肉の緊張が強くなり、硬くなってしまう。②筋肉の中にある血管が圧迫されて…
寒暖の差が激しい日が続いております。体調管理に気を付けてお過ごしください。さて今回は、筋膜リリースについて、お話し致します。筋膜リリース＝痛いではありません。当サロンで行う施術は、優しく皮…
こんにちは！千葉県松戸市二十世紀が丘にある筋膜リリース専門のプライベートサロンです。筋膜の動きを滑らかにすることで本来の力を取り戻す安心・安全な施術になっております。①不調部位の痛みを和らげ…