前回の記事の続きになります。2023年10月に撮影した写真になりまして身体が崩れてから丁度1年経過後のものです。今現在は、認知症も進みつつあるので私の事を忘れないようにという思いもありますが、フレ…
桜が見頃を迎える季節寒暖差や花粉症で体調を崩している方、どうぞお大事になさってくださいませ。私事ですが今週の頭にショックな出来事がありました。桜の写真を撮ろうと、はしゃいでいたところ・・・…
今日は、肌寒い１日となりました。季節の変わり目のせいか、ギックリ腰を訴える方が増えているように思います。急な痛みや慢性的な不調を根本から見直し、ご自分がどのような体の使い方をしているのかに…
3月のスタートは、暖かい一日となりました。今月は、いくつかのセミナーに参加する予定ですので、学んだことを少しずつこのブログで、お伝えしていこうと思っております毎朝、新聞を読むのですが先日、気…