厳しい暑さが続いております。エアコン、フル回転で壊れないか少し心配です。。今朝は、雨の音で目が覚めました恵みの雨ですが、やはり湿度が高いですそんなムシムシでジメジメな日が続くと、身体の重だ…
気付けば、5月．．．寒暖差が激しい気候ですが、今を過ごしやすくし、これから訪れる梅雨を乗り切りましょう筋膜は、どこの膜？筋膜リリースって、いったい何？メディセルケアとは？どんな作用があるの？…
不安定なお天気ですが、お変わりありませんか？強い紫外線が照りつける季節に向けて、髪や頭皮のケアを怠ると秋に抜け毛や切れ毛が多くなるなど、髪のトラブルにつながります。その他にも、頭皮のかゆみ…
不安定な、お天気が続いていますが体調はいかがでしょうか。気圧や温度、湿度の変動が関係して起こる体調不良には、頭痛、首や肩の凝り、めまい、全身の倦怠感、自律神経の乱れ等があります。梅雨の時期…
今日は、多くの人を悩ませている、【肩こりが起こるメカニズムについて】お話し致します。①同じ姿勢(不動化)を続けることで、筋肉の緊張が強くなり、硬くなってしまう。②筋肉の中にある血管が圧迫されて…