2月に入りました。今日は気温急上昇で3月並の予報のようです。確かに今朝、洗濯物を干した時の手がちぎれるような寒さがありませんでした1月は、10年に１度の大寒波に震えました。そして耳に、しもやけが…
夏の暑さが終わり、涼しくなりました。(急に寒くなりました)寒暖差に気を付けて、お過ごし下さいませ。そして、なかなか自分ではケアが難しい・・・何をしたらいいのか分からない・・・不調は有るが忙し…
長年のお悩みや不調を、集中してケアしませんか〈肩こりコース〉肩こり・猫背・肩甲骨周りのこり・腕のだるさ・手の痺れ肩や背中が重い・四十肩・五十肩・背中の痛み〈首こりコース〉首こり・スマホ首・…
蒸し暑い日が続いています。筋膜リリースで循環を促し、むくみや冷えから起こる不調を和らげ過ごしやすくしませんか〈ご意見、ご感想〉20代～・清潔感があって良かった。・ステキです。30代～・くいしば…
暑い日が続いておりますが、お変わりありませんか。メディセルケアで筋膜を整えて疲れにくく、動きやすいカラダづくりをサポートいたします。〈ご意見・ご感想〉20代～・身体がリフレッシュできました！…
暑い日が続いておりますが、お変わりありませんか。メディセルケアで筋膜を整えて疲れにくく、動きやすいカラダづくりをサポートいたします。〈ご意見・ご感想〉20代～・身体がリフレッシュできました！…
暑さが続いておりますが、疲れやだるさ、痛みなど．．．の不調を我慢していませんか？一日でもラクな日が増えますよう、筋膜を整えて、猛暑に負けない身体づくりを
猛暑が続いています、熱中症対策をして夏に負けない身体で、お過ごし下さいませ。熱中症のリスクが高まる前に循環を促して、血流量が増えやすく放熱しやすい身体作りで暑熱順化を継続することが大事メデ…
蒸し暑い日が増えましたが、体調はいかがでしょうか。気圧や気温、湿度の変化によって起こる不調を我慢していませんか。股関節や膝の痛み、腰の張りや背中の痛み、首が痛くて動きに制限が有るなど多くの…
今日は、多くの人を悩ませている、【肩こりが起こるメカニズムについて】お話し致します。①同じ姿勢(不動化)を続けることで、筋肉の緊張が強くなり、硬くなってしまう。②筋肉の中にある血管が圧迫されて…